Avez vous déja monté un vrai col de haute montagne ?

sinon en Italie il y a le monte zoncolan ENORME

http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?sid=1aa54e6dc0824a4697cbc1d0d152256a&id=6779



regarde sa tu vas voir....c'est la plus dure montée repertoriée sur le site


7 km a 17% de moyenne lol

euskal29 a écrit:

http://ciclismo.sitiasp.it/altimetria.aspx?sid=1aa54e6dc0824a4697cbc1d0d152256a&id=6779



regarde sa tu vas voir....c'est la plus dure montée repertoriée sur le site


7 km a 17% de moyenne lol

wazaaaaaaa
putin je prefererais encore le monter que le descendre !

c'est clair que sa doit etre assez dangereux!
mais le monter lol....encore pire!!!!

le monter c'est dangereux... pour le coeur!!

pirata31 a écrit:

le monter c'est dangereux... pour le coeur!!

LOL
je savais bien que quelqu'un réagirait comme ca

ç l'entrainement aujourd'hui j'ai monté la ramaz coté mieussy (on descend coté morzine) et dans la decente j'ai atteint 86km/h

Ouai c'est le Scannupia en Italie j'avais deja vu ca, col de malade
Dailleurs il a été fait dans PCM 2006.

je suis allé en montagne il y a 1 mois, une experience formidable, on était à Bourg d'oisans j'ai fais la croix de fer, l'alpes d'huez forcément et le galibier. C'est 3 cols vous remettent en place et une bonne préparation est nécessaire avant!! il faut aller à son rythme on ne peut pas frimé impossible du faite qu'on peut se mettre ds le rouge facilement et la recup après peut être difficile.

juste pour savoir tu les a monté à quelle vitesse?

ma moyenne 11km/h qd les pentes tournaient vers 9%

une expérience à tenter, monter le col de la forclaz coté faverges (74) avec des passages à plus de 11%

en plus la route n'est pas comme ça ____ elle est comme ça \ ou comme ça /

la chanceeee, j'en ai jamais monté mais c'est un rêve :*44:

Schleck35 a écrit:

Logique c'est un col

je ne parle pas de la pente, mais que la route est en dévers

j'ai fait le col du Soulor et de l'Aubisque aujourd'hui!!!

à quel vitesse et quel braquet?

39*23 minimum (j'avais pas monté de 25 à l'arrière) et donc minimum à 13km/h mais rarement, j'étais plutot vers 15km/h. Sprint en haut du Soulor avec un con qui me cherche^^ mais je perds. Ensuite j'ai monté l'aubisque du côté le + roulant dc à part le km a 5%, j'étais entre 15 et 20 voire 1 peu plus.
Le soulor du coté ou je l'ai monté faisait 7km à environ 8% de moyenne.

tant même quand même un gros braquet en côte comparé à moi.
le 39x23 pour moi c'est de 20 à 23km/h assis et de 15 à 20 en danseuse

j'aimerais tant m'attaquer aux cols de montagne ça doit être génial pour un grimpeur comme moi.
ici dans la montagne de reims c'est des montées assez raides mais courtes

j'ai failli faire la colombière du coté où escaladaient les pros aujourd'hui

sinon je vais essayer le ventoux dans le mois d'aout

moi aussi!!
on comparera nos temps^^

tu le fais quand ?

avec un peu de po, on se croisera ^^

Hugo a écrit:

tant même quand même un gros braquet en côte comparé à moi.
le 39x23 pour moi c'est de 20 à 23km/h assis et de 15 à 20 en danseuse

20 à 23km/h mavec ton 39*23 ca dépend du pourcentage de la côte non?!

oui c'est vrai mais moi j'aurais prévu plus petit pour pouvoir mouliner mais après tout c'est peut-être ton style tout simplement!
ou alors t'as eu l'envie plus grosse que les jambes^^